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新闻中心 /News 
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16 2024-07
【瑜伽的乐鱼体育基本知识】_瑜伽_锻炼方法_如何锻炼_注意事
乐鱼体育瑜伽目前全球火热的一项运动，它的减肥效果是显著和持久的。然而对于很多初学者来说，如今市场上很多瑜伽馆鱼目混珠，我们无法很好地分辨。学瑜伽前，还是需要有一定的基础知识了解，这样在练习中能更好地领悟乐鱼体育。下面小...
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16 2024-07
乐鱼体育28个常见瑜伽体式解剖图正位、发力一目了然（收藏级！
乐鱼体育因为这些直接决定了瑜伽练习过程的感受及结果，是简单的摆摆动作，还是真正的激活身体，让身体各个部位与大脑一起参与练习乐鱼体育。 今天，给大家分享28个常见瑜伽体式解剖图，正位、发力一目了然，如果这些体式对你来说...
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16 2024-07
20个经典瑜leyu·乐鱼伽体式功效大合集每一个都能疗愈身心
乐鱼体育常收到伽人留言问，哪些体式可以瘦腿瘦手臂，腰痛练哪些体式可以缓解……事实上，不同的瑜伽体式有着不同的功效，对身体有着不同的作用效果。 今天给大家整理了20个经典瑜伽体式，每一个都能疗愈身心，文章有点长，建议先...
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16 2024-07
给孩子们一个“挺拔”的未来 第5届悠伽青少年体态公益leyu
leyu青少年作为国家的脊梁骨，其体态问题不仅是青少年的课题，也是父母的课题leyu·乐鱼、家庭的课题、乃至社会的课题。2024年7月13日-14日，在共青团上海市普陀区委员会指导下，百名青少年在普陀区党群服务中心，开...
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15 2024-07
leyu瑜伽发源地探秘
leyu·乐鱼“瑜伽伤害，很大程度上是由于不规范的教师培训体系和行业管理。”瑜伽业内人士说。印度，瑜伽发源地，这里的瑜伽教育体系、质量如何？记者历时半月，辗转普纳、瑞诗凯诗、新德里，实地探访印度瑜伽学校。 印度普纳艾...
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15 2024-07
瑜伽培训让社区女性愈加柔leyu美
leyu（宝安日报记者 龙冠斌 通讯员 古东海/文 记者 卢正辉/图）瑜伽作为一种让人能达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，深受女性喜爱。7月至8月，玉律社区开展了以“瑜你有约，伽倍健康”为主题的瑜伽培训活动，共3...
